لقاء مفتوح حول اليوم العالمي للتغذية بالثانوية التأهيلية ولادة
إعداد الدكتور محمد الدهبي
تفعيلا لمقتضيات القانون الإطار 17/51 خصيصا المشروع رقم 10، الهادف إلى الارتقاء بالحياة المدرسية وفي إطار تبادل الممارسات الفضلى وترسيخ قيم المواطنة والتسامح والمقاربة التشاركية مع الفاعلين التربويين وتثمينا لممارستهم التعليمية الجيدة، واحتفاء باليوم العالمي للتغذية الذي تخلده المملكة المغربية ليوم 16 أكتوبر 2022، نظم نادي مشعل النجاح بالثانوية التأهيلية ولادة للمديرية الإقليمية سيدي البرنوصي، جهة الدار البيضاء- سطات وبتنسيق مع جمعية أمهات وآباء وأولياء أمور تلاميذ المؤسسة لقاء مفتوحا مع تلاميذ وتلميذات المؤسسة وأطرها التربوية والإدارية في موضوع، « لا تتركوا أي أحد خلف الركب »، بمشاركة الأستاذ هشام حنوش (أستاذ علوم الحياة والأرض) والأستاذ الباحث سفيان الركيك، وذلك يوم السبت 15 أكتوبر 2022 ابتداء من الساعة الحادية عشرة والنصف بقاعة الأنشطة للمؤسسة.
وقد سيرت الندوة التلميذة سلمى وصيف، حيث افتتحت الندوة بتلاوة آيات قرآنية، وبعدها افتتح مدير المؤسسة السيد محمد عضراوي هذا اللقاء المفتوح بكلمة ترحيب وشكر، متحدثا عن أهمية الأغذية عند الإنسان، وبعد هذا الترحيب تناولت الكلمة السيد الزوهرة بنجدية رئيسة جمعية أمهات وآباء وأولياء أمور التلاميذ، التي هي الأخرى رحبت بالأطر الإدارية والأساتذة والحضور، وبعدها تناول الكلمة منسق نادي مشعل النجاح الأستاذ محمد الدهبي، الذي مرر الكلمة إلى الأستاذة فتح الله خديجة (أستاذة علوم الحياة والأرض)، التي عدت التغذية السليمة جزءا لا يتجزأ من نماط الحياة الصحية لجسم الإنسان، الذي يحتاج إلى الطعام الذي يتحول إلى طاقة لازمة تتحكم في صحته.
بعد الجلسة الأولى الافتتاحية، انطلقت الجلسة الثانية بورقة الأستاذ هشام حنوش، الذي عرض فيها موضوع النظام الغذائي المتوازن والمتنوع خطوة خطوة من أجل تحقيق نمط حياة صحي، يقوم الفيتامينات والمعادن التي تعد ضرورية لتقوية المناعة وتعزيزيها وتجنب الأغذية التي تؤدي إلى السمنة والمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطانات وأمراض الهيكل العظمي..
بعده تناول الكلمة الباحث سفيان الركيك، الذي استحضر الأبعاد الصحية للغذاء في حصول الجسم على وزن مناسب وتناول الأغذية المفيدة للصحة نفسيا وفكريا وعاطفيا وحسيا، وذلك بشكل تفاعلي مع تلميذات وتلاميذ المؤسسة وبشكل دينامي وحيوي حول الجانب الصحي لدى المتعلمين.
ثم أخذ الكلمة الأستاذ عمر مرشوال (أستاذ علوم الحياة والأرض)، الذي قدم مجموعة من النصائح حول التغذية الصحية والغذاء المؤثر إيجابا لصحة الإنسان، رغم بساطته، باتباع أنظمة غذائية محكمة، تراعي توازن الطاقة مع مراعاة حساب السعرات الحرارية، وتجنب الأطعمة المصنعة وذات الألوان واستبدالها بأطعمة طازجة، والتقليل من السكريات المضافة، وشرب كمية كافية من الماء، مع تجنب تناول الدهون المتحولة والمصنعة والكربوهيدرات المكررة.
وقد شارك تلاميذ وتلميذات المؤسسة في اللقاء في جو مفعم بالحيوية والدينامية الانضباط، حيث تدخل عدد مهم منهم في النقاش.
واختتم اللقاء بتقديم شهادات المشاركة للمحاضرين، تثمينا لمجهوداتهم في هذا اللقاء المفتوح.
